Als je een baan hebt dan is de kans groot dat je werk in de loop der tijd verandert. Als je in een bakkerszaak brood verkoopt is die kans niet zo groot. Maar als je kantoorwerk doet of in een fabriek werkt dan is de kans groot dat je werk er in de loop van de tijd heel anders uitziet dan toen je begon. Ontwikkelingen gaan snel, processen worden geautomatiseerd. Niet iedereen kan even goed met dit soort veranderingen omgaan en dat kan voor flinke problemen zorgen. Ook als de verwachtingen te hooggespannen zijn, zoals dat vaak gebeurt bij jonge werknemers tot zo’n 35 jaar, gaat het vaak mis.
Burn-out op de loer
Wanneer iemand van 26 een burn-out krijgt dan wordt daar soms wat smalend op gereageerd. Hoe kan dat nou? Zo’n jong iemand die overspannen thuis zit? Dan zal hij of zij wel te veel tijd hebben besteed aan feesten en uitgaan, dan krijg je dat. Maar vaak ligt de oorzaak heel ergens anders. Wanneer een twintiger van school of van de universiteit komt dan moet diegene meteen vol aan de bak. Je krijgt een goed salaris en daar moet wel wat tegenover staan. Opklimmen van jongste bediende naar steeds een stapje hoger komt steeds minder vaak voor. Maar juist daar gaat het mis. Als je als teamleider aan de slag gaat en je moet mensen aansturen die net zo oud zijn als jij of veel ouder dan moet je stevig in je schoenen staan. En dat blijkt vaak niet het geval te zijn.
Timemanagement
Sceptici gaan vaak met hun ogen rollen bij het begrip timemanagement. Hoezo moet je alles plannen, doe gewoon je werk. Maar zo simpel is het lang niet altijd. In veel beroepen ontkom je niet aan plannen. Als je dat niet doet dan ga je binnen de kortste keren kopje onder. Het kan heel goed zijn om een online time management training te volgen. Je hoeft niet alle tips en tricks die je hierin aangereikt krijgt op te volgen. Vaak betekent time managen dat je in ieder geval meer zicht krijgt op wat er van je wordt verwacht. Vandaag, deze week en komende maand. Als je dat helder op een rijtje hebt kun je beter inschatten of dat haalbaar is of niet en kun je indien nodig bijsturen. Als je te veel opgaat in de waan van alledag maak je voor je het weet dagen van 12 uur en werk je door in het weekend. Vooral mensen met een eigen bedrijf en dan met name zzp’ers lopen hier vaak tegenaan.
Meer weten over time management?
Wil jij ook ontdekken of time management voor jou werkt? Kijk op de website van heteffectievewerken.nl en lees hoe je ervoor zorgt dat jij goed omgaat met veranderingen op je werk of binnen je beroep. Zo voorkom je dat je moet afhaken omdat je het allemaal niet meer kunt bijbenen. Veranderingen kunnen immers ook een heel goede uitwerking hebben op werkprocessen. Dat ontdekken is de grootste winst die je voor jezelf kunt behalen.
