Persoonlijk

De vragen van Proust

De 33 vragen van Proust: leer jezelf beter kennen door zelfreflectie De vragen van Proust worden vooral door interviewers gebruikt om karakterschetsen te maken van min of meer bekende Nederlanders. Deze vragenlijst hebben we omgebouwd naar een vragenlijst voor zelfreflectie. Uiteraard kan je eenvoudig antwoord geven op iedere vraag, maar je haalt pas maximaal rendement uit deze reflectieopdracht door bij

Lees meer

Leervragen formuleren

Leren en reflecteren begint met het stellen van vragen. Welke kwaliteit, competentie of handeling is nu aan de beurt om je eigen te maken, zodat je resultaat behaalt. Voor het formuleren van goede leervragen zijn twee dingen nodig: • een goed beeld van jezelf • en een omschrijving van de richting waarnaar je je wilt ontwikkelen Om een goed beeld

Lees meer

Waarderende reflectie

Waarderende reflectie

Waarderende reflectie   De worksheet waarderende reflectie vind je onderaan deze pagina.   [the_ad id=”1337″]   Deze tool is gebaseerd op de Appreciative Inquiry-methode van David Cooperrider. Met deze tool wordt een ideaal toekomstbeeld geschetst aan de hand van topervaringen van deelnemers vanuit een thema of vraag. Deze methode bestaat uit vier fases: discover – dream – design – deliver

Lees meer

Spiraalreflectie

Spiraalreflectie

Spiraalreflectie   Worksheet downloadable onderaan deze pagina.   [the_ad id=”1337″]   Spiraalreflectie is een verdiepende reflectie op een gedane handeling die in de toekomst weer terugkomt. Doel •    Spiraalreflectie is bedoeld om •    Het eigen handelen in relatie tot de omgeving te analyseren. •    Te bepalen waar verandering wenselijk is. •    Alternatieven aan te dragen, daar uit te kiezen, toe

Lees meer

Scenarioreflectie

Scenarioreflectie

Scenarioreflectie   Onderaan deze pagina vind je de worksheet scenarioreflectie.   [the_ad id=”1337″]   Met Scenarioreflectie worden de belangrijkste onzekerheden over de toekomst in je eigen leven in kaart gebracht. Je kijkt vanuit het ideale toekomstbeeld terug naar het hier en nu. Door te kiezen uit vier mogelijke toekomstscenario’s kunnen nu bewuste keuzes gemaakt worden. Doel Met Scenarioreflectie kun je

Lees meer

Metafoorreflectie

Metafoorreflectie

Metafoorreflectie   De worksheet voor metafoorreflectie: onderaan de pagina!   [the_ad id=”1337″]   Een metafoor is een beeldspraak die berust op vergelijking. Een voorbeeld: ‘de kameel is het schip van de woestijn.’ Door haar beeldende karakter geeft een metafoor vaak nieuwe, onverwachte invalshoeken van een situatie. Metaforen zijn daarom uitstekend te gebruiken als reflectietool. Doel · Metafoorreflectie is te gebruiken om

Lees meer

Puntreflectie

Puntreflectie

Puntreflectie   Voor het gebruik van de methode puntreflectie vind je een worksheet onderaan deze pagina.   [the_ad id=”1337″]   Met Puntreflectie stap je uit een bepaalde (probleem)situatie, om je eigen handelen vanaf een afstand te kunnen beoordelen. Je gaat vanuit een punt buiten die situatie je handelen analyseren. Doel ·         Puntreflectie is bedoeld om de deelnemers ·         Bewust te

Lees meer

Persoonlijk

Persoonlijk Reflecteren op mijzelf Leerdoelen formuleren, een studieplan maken, het eigen leerproces begrijpen en kunnen beschrijven. Vragen · Hoe heb ik geleerd? Wat heb ik geleerd? · Snap ik het? Hoe werd het mij duidelijk? · Voel ik mij competent? Heb ik het in de vingers? Doelstelling Weten hoe je kunt blijven leren. [hr] Anderen bekeken ook deze content

Lees meer