Visual journaling is een creatieve vorm van zelfonderzoek waarbij je woorden, beelden, kleur en symbolen combineert om ervaringen vast te leggen én te duiden. Door tekenen, schilderen, collages of mixed‑media‑technieken te verweven met korte beschrijvingen, ontstaat een ‘tweede taal’ die zowel rationele gedachten als intuïtieve ingevingen zichtbaar maakt. Deze synthese van kunst en schrift bevordert niet alleen reflectie, maar activeert … Continue reading Visual journaling